À partir du 1er novembre 2025, les heures creuses évoluent pour mieux coller aux usages diurnes et à l’essor du solaire. Les créneaux bonifiés basculent en partie entre 11 h et 17 h, tout en conservant un total quotidien de 8 heures à prix réduit. Les ménages sont invités à adapter leurs habitudes : identifier leurs nouveaux horaires, décaler les usages gourmands, programmer les appareils, optimiser le chauffage et maintenir les gestes d’efficacité simples.
1- Identifiez vos nouveaux créneaux d’heures creuses
La règle 16 h pleines / 8 h réduites demeure, mais leur répartition change progressivement. Le gestionnaire de réseau vous informe au moins un mois avant bascule, et les créneaux varient selon les zones. Dans la plupart des cas, comptez cinq heures la nuit entre 23 h et 7 h et trois heures en journée, avec un ajustement saisonnier au 1er avril et au 1er novembre. Vérifiez votre facture ou votre espace client pour connaître vos tranches exactes.
2- Décalez vos usages énergivores vers les bons créneaux
Le principe reste simple : concentrez les consommations lourdes pendant les heures creuses. Privilégiez la nuit pour le chauffe-eau et la recharge d’un véhicule électrique, puis exploitez la fenêtre diurne pour des tâches utiles au quotidien. Cuisson prévue, aspirateur, repassage ou recharge d’ordinateur en télétravail : regroupez ces gestes sur les plages bonifiées identifiées, sans empiéter sur les périodes pleines.
3- Programmez intelligemment appareils et prises d’alimentation en heures creuses
Les chauffe-eaux équipés d’un contacteur jour/nuit suivent automatiquement les nouveaux horaires. Pour le lave-linge et le lave-vaisselle, utilisez les fonctions départ différé afin que le cycle se termine avant le retour en période pleine. À défaut, des prises minuteurs ou connectées automatisent l’allumage, mesurent la consommation et coupent la veille. Vous planifiez ainsi la charge au bon moment, tout en maîtrisant les usages fantômes.
4- Optimisez le chauffage : thermostat, consignes et planification
Le chauffage pèse environ 66 % des dépenses d’énergie d’un foyer ; 1 °C de consigne en moins équivaut à près de 7 % d’économies. Un thermostat programmable (filaire, radio ou pilotable à distance) peut réduire la note jusqu’à 15 %. Anticipez la montée en température avant 6 h pour bénéficier du dernier palier en heures creuses, puis stabilisez la consigne. Entretenez les émetteurs et dégagez-les pour améliorer l’efficacité.
5- Gardez les bons réflexes quotidiens pour limiter la facture
Éteignez les veilles et chassez les déperditions : joints, isolation ciblée, rideaux épais et volets fermés la nuit. Évitez les radiateurs d’appoint peu performants ; si besoin, préférez un modèle rayonnant ou à bain d’huile plutôt qu’un appareil à combustible. Programmez l’arrêt des équipements en veille avec des prises connectées et placez certaines recharges sur les heures creuses. En cas de doute, sollicitez votre fournisseur pour des précisions contractuelles.
Ce qu’il faut retenir pour payer moins sereinement et durablement
Les nouveaux créneaux offrent plus de leviers à qui s’organise : identifiez vos horaires, déplacez les usages lourds, programmez vos appareils, pilotez le chauffage et conservez les bons gestes. En coordonnant ces actions autour des heures creuses, vous lissez la demande, soutenez l’intégration du solaire et réduisez votre facture sans sacrifier le confort. Un calendrier clair et partagé aide chaque foyer à planifier précisément sa consommation avantageuse quotidienne. Suivez vos relevés, ajustez vos routines, et réorganisez durablement les usages selon les créneaux favoris.